5 Pyetje Në Lidhje Me Rrënjët E Luleradhiqes

2024 Autor: Gavin MacAdam | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 13:45

Për shekuj me radhë, luleradhiqja është konsideruar si një barërat e keqe e bukur, por një bimë mjekësore që ndihmoi në rikthimin e bukurisë dhe shëndetit. Të gjitha pjesët e tij përdoren në mënyrë aktive në mjekësinë bimore. Çfarë ka të veçantë rrënjët e bimëve?

Çuditërisht, çdo pjesë e këtij barërat e këqija mjekësore është e ngrënshme dhe e shëndetshme, nga lulet dhe farat e deri tek rrënjët. Shumica e të gjitha substancave të dobishme, sipas naturopatëve, përmbahen në rrënjë. Ato janë burime të pasura me vitamina A, B, C, D, hekur, zink, kalium, etj. Të gjitha këto substanca kanë një efekt të mirë në shëndetin e mëlçisë dhe të gjithë sistemit tretës.

Kur të mblidhen?

Nëse luleradhiqet korrren për sallata dhe reçel në pranverë dhe në fillim të verës, atëherë për korrjen e rrënjëve për qëllime mjekësore është më mirë të prisni vjeshtën. Rekomandohet t'i mblidhni ato në fund të shtatorit-tetorit dhe pas shiut të fortë (në mënyrë që rrënjët të mund të hiqen lehtësisht nga toka). Sa më gjatë të jetë sistemi rrënjësor, aq më shumë ishte në gjendje të mblidhte lëndë ushqyese. Mbledhja e luleradhiqes në vjeshtë është gjithashtu e dobishme në atë që nivelet e inulinës do të jenë më të larta dhe nivelet e fruktozës më të ulëta. Por rrënjët pranverore të luleve janë të mbushura me taraxacin, një substancë që stimulon prodhimin e biliare dhe aktivizon funksionet e mëlçisë.

Ku të shikoni?

Përveç sezonit, është e rëndësishme t'i kushtohet vëmendje vendit ku korret luleradhiqja. Shtë më mirë ta bëni këtë në lëndinat me diell, kodrat ose livadhet. Ata duhet të jenë larg autostradave dhe zonave të kontaminuara dhe të mos preken nga kimikatet. Vlen të zgjidhni lulet më të shëndetshme me një kërcell të dendur të lartë. Për ta bërë këtë, mund të përdorni një mini-katran të veçantë me qoshe ose kopsht. Ju duhet ta tërhiqni rrënjën me kujdes në mënyrë që të mos e dëmtoni atë - vetitë medicinale fshihen në lëngun e çmuar brenda rrënjëve. Pasi lirohen nga toka, ato shkunden me kujdes nga toka, lahen dhe thahen.

Si të përgatiteni dhe ruani?

Rrënjët e luleradhiqes mund të përdoren të freskëta të ngrira si për qëllime kulinare ashtu edhe për qëllime mjekësore. Por nëse doni të kurseni një pjesë të të korrave tuaja për përdorim në të ardhmen, atëherë rrënjët duhet të privohen nga lagështia. Nëse shtëpia juaj ka një dehidratues, ju duhet t'i prisni rrënjët e qëruara në shirita me madhësi të barabartë dhe t'i thani ato derisa të bëhen të brishtë.

Përndryshe, ju mund të mbështillni çdo rrënjë të tërë me një copë të gjatë litari ose litari për ta varur në një vend të freskët dhe të thatë me ajrosje të mirë (siç është një papafingo). Ata duhet të thahen brenda pak ditësh në një gjendje brishtësie. Pas kësaj, ato copëtohen në copa të vogla dhe vendosen në një kavanoz qelqi, në të cilin mund të ruhen deri në një vit. Kur thahet siç duhet, mishi i jashtëm i rrënjës do të jetë me ngjyrë të errët, ndërsa mishi i brendshëm duhet të jetë i bardhë kremoz.

Si të përdoret?

Ka disa mënyra për të përdorur të korrat e rrënjës së luleradhiqes. Disa nga më të mirat janë:

1. Tinkturë

Shtë një ilaç bimor me bazë alkooli me veprim të shpejtë. Ka veti anti-inflamatore, diuretike. Tinktura është e mirë për pastrimin e gjakut, mëlçisë, shpretkës dhe fshikëzës së tëmthit. Herbalistët e përdorin atë për të përmirësuar shëndetin e përgjithshëm, për të rregulluar sheqerin në gjak, për të zvogëluar stresin, për të eleminuar njollat e moshës dhe problemet e lëkurës si psoriaza, ekzema dhe puçrrat.

Rreth 100-120 g rrënjë të luleradhiqes të freskëta (ose të thata) derdhen me 500 ml vodka. Zgjidhja lihet për gjashtë javë në një vend të errët, duke tundur enën herë pas here. Pas kësaj, tretësira filtrohet dhe më pas ruhet në një enë qelqi në një vend të ftohtë dhe të errët. Rekomandohet të merrni disa pika me ujë ose çaj, ose ta përdorni atë nga jashtë, si locion lëkure.

2. Çaj

Ky është një nga përdorimet më të zakonshme për luleradhiqe. Shtë i lartë në antioksidantë që ndihmojnë në balancimin e niveleve të sheqerit në gjak dhe ndihmojnë tretjen. Çaji vepron si një diuretik natyral dhe një laksativ i butë, pastron mëlçinë, parandalon rritjen e indeksit të masës trupore, dhe më shumë. Për ta bërë këtë, rreth 30 g rrënjë të thata të bimës dhe 60 g të freskëta derdhen në 500 ml ujë, sillen të ziejnë dhe gatuhen për rreth 20 minuta. Në fund, filtroni dhe pini me shtimin e mjaltit.

3. Kafe

Rrënja e Luleradhiqes së pjekur është një alternativë e shkëlqyeshme për kafeinën. Mund të kombinohet me rrënjë çikore të pjekur për një shije të thellë, pak të hidhur. Kanella mund të shtohet në pije nëse dëshironi. Katër gota ujë, dy lugë rrënjë luleradhiqe të thekur, dy lugë rrënjë çikore të copëtuar dhe një shkop kanellë duhet të vendosen në një tas dhe të vihen në zjarr. Sillni tretësirën në një çiban, gatuajeni për 5 minuta. Pasi kafja filtrohet dhe pihet me qumësht ose ajkë.

Për kë janë kundërindikuar?

Luleradhiqja në përgjithësi konsiderohet një bimë e padëmshme. Sidoqoftë, është mirë që të konsultoheni me mjekun tuaj para se të merrni ndonjë ilaç bimor. Ilaçet me bazë luleradhiqe duhet të trajtohen me kujdes ekstrem:

- njerëzit që janë alergjikë ndaj ragweed, krizantemë, calendula, yarrow, kamomil, aster ose jod;

- ata që, pas marrjes së produkteve të luleradhiqes, përjetojnë simptoma të urthit ose acarimit të lëkurës;

- gratë shtatzëna dhe ato që ushqejnë fëmijën me gji;

- ata që kanë gurë në tëmth, obstruksion biliare, ulçerë në stomak, gastrit, sindromë të zorrëve të irritueshme;

- njerëzit që marrin suplemente kaliumi, hollues gjaku dhe ilaçe për trajtimin e infeksioneve.