2024 Autor: Gavin MacAdam | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 13:45
Në sezonin e dimrit, i shoqëruar me ngrica të forta dhe një erë shpuese veriore, rritet rreziku i kapjes së ftohjes dhe gripit. Ky aspekt është për shkak të një sistemi imunitar të dobësuar, të provokuar nga mungesa e ushqyesve (përfshirë vitaminat) dhe një mënyrë jetese e ulur. Për të rritur rezistencën e trupit ndaj ftohjeve dhe sëmundjeve virale, është e nevojshme t'i qasemi problemit në mënyrë gjithëpërfshirëse
Një dietë e ekuilibruar, shëtitje të përditshme në parkun e mbuluar me borë, pastrim i rregullt me lagështi, ajrosje e ambienteve, pushim i mirë dhe gjumë janë përbërës thelbësorë të shëndetit të mirë. Një element shtesë mund të jenë pijet medicinale, të cilat në asnjë mënyrë nuk janë inferiore në efikasitet ndaj barnave pluhur kundër ftohjes.
Lëng boronicë
Që nga kohërat e lashta, kokrra të kuqe është përdorur në mënyrë aktive në mjekësinë alternative. Ky aspekt është për shkak të përbërjes unike të boronicave. Ai përmban një sasi të madhe të acideve organike, pektinave, mineraleve dhe, natyrisht, vitaminave. It'sshtë e vështirë të besohet, por për sa i përket sasisë së vitaminës C (acid askorbik), boronicat mbizotërojnë dukshëm mbi dhuratat e tjera të natyrës, përfshirë agrumet.
Lëngu i boronicës, nga ana tjetër, krenohet me veti të fuqishme anti-inflamatore dhe antipiretike. Rekomandohet ta pini atë si një parandalim i viruseve dhe ftohjeve, si dhe për të përshpejtuar shërimin. Gjithashtu, pija është e dobishme për ata që vuajnë nga sëmundjet e sistemit gjenitourinar. Substancat e përfshira në përbërjen e tij neutralizojnë veprimin e baktereve të dëmshme dhe largojnë shpejt produktet e tyre të mbeturinave nga trupi.
Lëngu i dobishëm i boronicës dhe sëmundjet e traktit gastrointestinal, përfshirë gastritin dhe ulcerat. Ndihmon në eliminimin e proceseve inflamatore, dhe gjithashtu normalizon jashtëqitjen gjatë një prishjeje, e cila, nga rruga, është shumë e rëndësishme në mes të festave të Vitit të Ri. Duhet të theksohet se lëngu i boronicës është një agjent i shkëlqyer profilaktik kundër sëmundjeve të sistemit kardiovaskular, mëlçisë dhe zgavrës me gojë.
Caj xhinxheri
Foto: belchonock / Rusmediabank.ru
Çaji i xhenxhefilit shpesh rekomandohet të përfshihet në dietë për ata që filluan me vendosmëri në rrugën e luftës me peshë të tepërt. Në të vërtetë, së bashku me një dietë të ekuilibruar dhe një mënyrë jetese aktive, pija ndihmon për të përshpejtuar humbjen e peshës. Por ky nuk është avantazhi i tij i vetëm! Përbërja unike e pijeve e ngre atë në rangun e agjentëve që rrisin imunitetin. I reziston zhvillimit të ftohjes dhe infeksioneve virale, veçanërisht kur kombinohet me limon dhe mjaltë.
Përveç kësaj, çaji i xhenxhefilit është vendosur si një agjent i fuqishëm kundër kancerit. Ky aspekt është për shkak të përmbajtjes së lartë të antioksidantëve që minimizojnë efektet negative të radikalëve të lirë dhe substancave të dëmshme që mund të provokojnë formimin e tumoreve malinje. Nga rruga, të njëjtët antioksidantë ndihmojnë në ndalimin e formimit të shenjave të parakohshme të plakjes, prandaj, pija mund t'i atribuohet në mënyrë të sigurtë produkteve të bukurisë.
Duhet të theksohet se çaji i xhenxhefilit është shumë i dobishëm për ata që, për shkak të punës, detyrohen të përballen me mbingarkesë mendore dhe emocionale. Pija është vërtetuar se rikthen forcën, përmirëson kujtesën dhe rrit rezistencën ndaj stresit. Dhe në sferën intime, pija ka zënë në mënyrë të vendosur kamaren e saj. Tek burrat, ajo përmirëson fuqinë, dhe tek gratë rrit epshin, domethënë dëshirën seksuale.
Zierje e trëndafilit
Foto: Wolfgang Steiner / Rusmediabank.ru
Ashtu si pijet e mëparshme, supa e trëndafilit përmban një numër të madh të përbërësve të dobishëm, domethënë vitamina, tanina, acide organike, antocianina, minerale dhe elementë gjurmë. Ata, nga ana tjetër, janë krijuar për të mbështetur punën e të gjitha organeve dhe sistemeve vitale të trupit tonë, sistemi imunitar nuk bën përjashtim. Zierja e trëndafilit rrit mbrojtjen, duke luftuar kështu sëmundjet infektive.
Përmirësimi i imunitetit nuk është "kali" i vetëm i zierjes së trëndafilit. Ka një efekt të gjerë terapeutik. Shumë shpesh këshillohet përdorimi i tij si një përbërës shtesë i kompleksit për trajtimin e sëmundjeve të traktit gastrointestinal dhe sistemit gjenitourinar. Gjithashtu, pija është vendosur në luftën kundër sëmundjeve kardiovaskulare dhe çrregullimeve metabolike. Aspekti i fundit është veçanërisht i rëndësishëm për ata që përballen me mbipeshë dhe obezitet.
Recommended:
Cilat Janë Llambat E Preferuara Për Bimët?
Zgjedhja e llambave moderne për bimët ndriçuese thjesht nuk mund të bëjë përshtypje, por jo të gjitha opsionet janë njësoj të përshtatshme për rritjen dhe zhvillimin më të mirë të kafshëve shtëpiake jeshile. Dhe arsyeja për këtë mund të qëndrojë jo vetëm në spektrin e ngjyrave, siç besojnë shumë banorë të verës, por edhe në vetë llojin e llambës! Po, gjithashtu duhet të jeni në gjendje të zgjidhni llambat! Cilat janë tiparet kryesore të secilit lloj llambë dhe cilat do të jenë më të preferuarat?
Çfarë Janë Prerëset Dhe Cilat Janë Ato
Prerësja është një vegël dore e motorizuar bujqësore, një lloj kositës lëndine. Designedshtë projektuar për prerjen e barit, kallamishteve, shkurreve dhe pemëve të vogla. Shtë një version modern i bishtalecit. Emri është huazuar nga gjuha angleze, ku të shkurtosh është "trim", "trim". Për zgjedhjen e saktë të një prerëse, është e nevojshme të merren parasysh veçoritë e modelit të tij, lloji i furnizimit me energji të motorit, fuqia, si dhe zona dhe peizazhi i komplotit të tokës. E gjithë kjo do të diskutohet më poshtë
Cilat Llamba Nuk Mund Të Gërmoni Për Dimër?
Në gjerësinë tonë, jo të gjitha bimët bulboze mund të dimërojnë me sukses në tokë, kështu që shumë prej tyre duhet të gërmohen dhe transferohen për ruajtje në ambiente të mbyllura. Dhe ky biznes është jashtëzakonisht i mundimshëm, prandaj, shumë banorë të verës po përpiqen të gjejnë një alternativë të përshtatshme. Si rregull, llamba të bimëve që lulëzojnë ose në pranverë ose në gjysmën e parë të sezonit të verës nuk gërmohen për dimër. Sidoqoftë, bimë shumë modeste mund të gjenden gjatë verës, domethënë disa prej tyre
Bimë Që Forcojnë Flokët
Duke pasur sot një përzgjedhje të madhe të kozmetikës dhe ilaçeve, ne harrojmë përfaqësuesit e botës bimore, të cilët janë testuar prej kohësh nga përvoja e jetës e paraardhësve të tyre, të cilët ruajnë në indet e tyre shumë substanca të dobishme që mund të forcojnë flokët, lehtësojnë kokën nga zbokthi i pakëndshëm, dhe i bëjnë flokët mëndafsh dhe shkëlqim piktoresk. Dhe këto bimë janë të thjeshta, të kudondodhshme dhe përpiqen të ngrihen në këmbët tona, sikur përpiqen të kujtojnë të vërtetat e harruara në kotësinë e jetës
Komposto Qershi - Një Pije E Fëmijërisë
Ndër kulturat e manave të kultivuara gjerësisht në pemishtet ruse, qershitë zënë vendin e tyre. Karakteristikat e tij të dobishme janë të njohura që nga kohërat e lashta, dhe ne po flasim jo vetëm për frutat e kuq dhe burgundy, por edhe për gjethet dhe madje edhe leh. Sot qershitë nuk e kanë humbur rëndësinë e tyre, dhe ende përdoren në gatim. Manaferrat e saj janë ideale për përgatitjet e bëra në shtëpi; pelte, konserva, lëngje, reçel, reçel, pije alkoolike dhe, natyrisht, komposto përgatiten prej tyre. Shija e kompostos së qershisë është e njohur për pothuajse të gjithë
