Përfitimet Shëndetësore Të Majdanozit Që Mund Të Mos I Dini

Përmbajtje:

Video: Përfitimet Shëndetësore Të Majdanozit Që Mund Të Mos I Dini

Video: Përfitimet Shëndetësore Të Majdanozit Që Mund Të Mos I Dini
Video: Mos e përdorni kurrë majdanozin nëse vuani nga këto sëmundje 2024, Prill
Përfitimet Shëndetësore Të Majdanozit Që Mund Të Mos I Dini
Përfitimet Shëndetësore Të Majdanozit Që Mund Të Mos I Dini
Anonim
Përfitimet shëndetësore të majdanozit që mund të mos i dini
Përfitimet shëndetësore të majdanozit që mund të mos i dini

Difficultshtë e vështirë të imagjinohet jeta juaj pa zarzavate: pa qepë, kopër, majdanoz. Ato plotësojnë çdo pjatë. Dhe duket se nuk ka asnjë që nuk i pëlqen këto bimë. Por siç doli, ne dimë shumë pak për to

Sot do të flasim për të gjitha përdorimet e mundshme të majdanozit

Pra, me siguri të gjithë e dinë se bima është e famshme për përbërjen e saj të pasur. A, H, B1, C, B2, E, B6, K, B5, B9 - të gjitha këto vitamina janë në këtë ngjyrë të gjelbër. Dhe bima gjithashtu përmban elementë mikro dhe makro si kalium, fluor, magnez, zink, natrium, bakër, squfur, klor, fosfor, jod dhe hekur. Pronat e dobishme mund të numërohen për një kohë shumë të gjatë, por ne do t'ju tregojmë më mirë se si t'i përdorni ato në mënyrë korrekte.

Bëhuni të bukur

Majdanozi është i mirë për gratë që kanë probleme me menstruacionet. Kjo është për shkak të përmbajtjes së vajrave thelbësorë që normalizojnë ciklin. Prandaj, shtoni majdanoz në ushqimin tuaj. Dhe substanca apiol lehtëson sindromet klimatike dhe premenstruale, dhe gjithashtu zvogëlon stresin fizik dhe mendor. Për ta bërë këtë, duhet të bëni një supë të veçantë.

Vendosni 3-4 lugë zarzavate në një tas ose çaj të veçantë, pasi të copëtoni, derdhni ujë të valë. Mbulojeni me një peshqir për ta mbajtur lëngun të ngrohtë. Lëreni për 10 minuta, pastaj shtoni një lugë mjaltë dhe disa feta të vogla limoni. Tendoseni pijen para se ta konsumoni.

Kjo gjelbërim do të zgjidhë edhe problemet kozmetike të grave. Ai do të përtërijë dhe zbardh, dhe do t'i japë tonin e nevojshëm lëkurës tuaj.

Për ta bërë këtë, krijoni rrënjët e bimës, shtoni disa pika lëng limoni në supë dhe lëreni të piqet në errësirë për disa ditë (nga 3 në 5). Kur të jeni gati, fërkojeni lëkurën me një supë të fortë dy herë në ditë. Ky trajtim do të heqë njollat e moshës dhe njollat e padëshiruara.

Imazhi
Imazhi

Pa ndihmën e mjekëve, ju mund të bëni një buzëqeshje të Hollivudit në shtëpi, dhe përsëri shkopi magjik natyral do të ndihmojë. Për ta bërë këtë, për dy javë, së pari lani dhëmbët me majdanoz të copëtuar, dhe vetëm atëherë me pastë dhëmbësh. Përsëritni procedurat dy herë në ditë. Rezultatin do ta shihni në dy javë. Përveç kësaj, bima do të përmirësojë frymëmarrjen tuaj dhe do të forcojë mishrat e dhëmbëve.

Dhe gjithashtu nuk keni nevojë të shpenzoni para për zgjatjen e flokëve. Thjesht fërkoni farat e majdanozit të grimcuar në kokën tuaj çdo dy ditë.

Bëhuni të hollë

Cila grua nuk ëndërron të jetë e hollë? Bari pikant do t'ju ndihmojë të mbani në formë. Së pari, produkti ka një përmbajtje të ulët kalori, së dyti, përmirëson metabolizmin e lipideve, dhe së treti, rrit efektin diuretik.

Ju mund të përdorni zarzavate si një shtesë për pjatat kryesore (ato gjithashtu duhet të jenë me kalori të ulët), ose si çaj, ose një zierje.

Mënyra më e zakonshme për të përdorur majdanozin për këtë qëllim është me një zierje. Ju do të keni nevojë për një lugë majdanoz të grirë hollë. Hidhni një gotë ujë të valë mbi të, kullojeni dhe konsumojeni pas 10 minutash. Merrni ilaçin në mëngjes dhe në mbrëmje me stomak bosh. Një zierje e tillë do të ndihmojë për të përballuar urinë, dhe gjithashtu të rrisë metabolizmin. Por mbani mend, efekti do të jetë vetëm kur të filloni të monitoroni dietën tuaj.

Këshillë: gratë shtatzëna nuk duhet të merren me zarzavate të tilla, qoftë vetëm për qëllime kozmetike.

Imazhi
Imazhi

Bëhuni të shëndetshëm

Nëse vuani periodikisht nga problemet e tretjes dhe nuk keni kohë për të shkuar te profesionistët mjekësorë, atëherë majdanozi do t'ju ndihmojë. Ai neutralizon gazrat e zorrëve, heq dhimbjen e barkut dhe ndalon proceset inflamatore në stomak dhe zorrët.

Për të zgjidhur të gjitha këto probleme, duhet të përgatitni një infuzion me fara. Për ta bërë këtë, keni nevojë për një lugë (lugë çaji) me fara të shtypura. Derdhni përzierjen që rezulton në 500 ml ujë të ftohtë, por të zier. Lëngu duhet të injektohet. Kjo do të zgjasë 7 deri në 9 orë. Pastaj merrni përzierjen në një lugë gjelle dy javë 4 herë në ditë (në stomak të plotë).

Shënim! Këto këshilla janë vetëm për qëllime informative dhe nuk janë një rekomandim për trajtim.

Recommended: