Përfitimet E Mahnitshme Të Hibiscus

2024 Autor: Gavin MacAdam | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 13:45

Hibiscus është një bimë druri shumë e bukur me origjinë nga vendet jugore. Por në kushtet e brendshme, ajo zë rrënjë mirë dhe kënaq me lulet e saj të mëdha çdo sezon. Ato nuk janë vetëm të bukura, por edhe të dobishme

Lulet e thata të hibiskusit (trëndafili kinez) mund të ëmbëlsohen dhe përdoren në gatim, zakonisht për ëmbëlsira. Përveç kësaj, ka shumë ilaçe të bëra nga gjethet dhe lulet e hibiskusit. Në Ayurveda dhe mjekësinë kineze, ato janë përdorur në mënyrë aktive për të trajtuar sëmundje të ndryshme për shekuj me radhë. Disa nga përfitimet e hibiscus përfshijnë:

1. Redukton kolesterolin e keq

Çaji i bërë nga kjo bimë është shumë efektiv në uljen e nivelit të kolesterolit "të keq". Kjo pije parandalon grumbullimin e pllakave në arteriet, duke mbrojtur kundër arteriosklerozës dhe sëmundjeve të zemrës. Për të kontrolluar më mirë nivelet e kolesterolit të keq, pirja e çajit hibiscus dy herë në ditë për disa javë është e dobishme. Pas konsultimit me mjekun, mund të merrni edhe ekstraktin e kësaj bime.

2. Normalizon presionin e gjakut

Trëndafili kinez ndihmon në kontrollin e presionit të gjakut. Si diuretik, kjo barishte është e mirë në uljen e presionit të gjakut. Bima përshpejton metabolizmin dhe nxit humbjen e peshës. Çaji kinez i luleve të trëndafilit rekomandohet për njerëzit me hipertension (2-3 herë në ditë).

3. Mbron mëlçinë

Trëndafili kinez gjithashtu mund të përfitojë shëndetin e mëlçisë. Antioksidantët e bimës janë në gjendje të mbrojnë këtë organ nga efektet e dëmshme të toksinave dhe radikalëve të lirë. Komponimet antocianine në hibiscus zvogëlojnë dëmtimin oksidativ dhe inflamator të mëlçisë.

4. Promovon humbjen e peshës

Bollëku i ushqyesve, flavonoideve dhe mineraleve, i lejon trëndafilit kinez të kontrollojë thithjen e yndyrave dhe karbohidrateve. Ndihmon personin të humbasë peshë më shpejt, por i nënshtrohet një diete të arsyeshme. Bima është e njohur për përqendrimin e lartë të antioksidantëve që rrisin metabolizmin. Përveç kësaj, vetitë diuretike të hibiscus janë të dobishme për humbjen e peshës.

5. Lufton rënien e flokëve

Vitaminat A dhe C, aminoacidet në përbërjen e luleve mbrojnë kundër rënies së flokëve, stimulojnë rritjen e flokëve, ndihmojnë në trajtimin e zbokthit, zvogëlojnë skajet e ndarë dhe parandalojnë thinjen e parakohshme. Rekomandohet përzierja e 8-10 luleve (të thata ose të freskëta) të trëndafilit kinez me vaj natyral të kokosit. Zgjidhja nxehet derisa lulet të bëhen të zeza. Pas tendosjes, vaji masazhohet në flokë para se të shkoni në shtrat. Në mëngjes, mbetjet e produktit lahen.

6. Shton shkëlqim në flokë

Nëse flokët tuaj duken të shurdhër dhe kanë humbur shkëlqimin e tyre natyral, atëherë një maskë me shtimin e luleve të trëndafilit kinez mund të ndihmojë. Natyra ngjitëse dhe e rrëshqitshme e luleve dhe gjetheve të hibiscus ka një efekt të dobishëm në gjendjen e flokëve. Ju duhet të lëvizni rreth 8-10 lule të freskëta të hibiskusit në një mulli mishi. Shtoni atyre tre lugë kos të thjeshtë, një lugë mjaltë dhe përzieni. Maska që rezulton përhapet në fije të lagura. Mbulojini ato me një kapelë dushi dhe prisni rreth gjysmë ore. Pas kësaj, flokët lahen me ujë dhe thahen në mënyrën e zakonshme. Helpfulshtë e dobishme të përsërisni procedurën një herë në javë.

8. Shëron plagët e lehta

Për plagët e vogla dhe gërvishtjet në lëkurë, hibiscus gjithashtu mund të jetë i dobishëm. Gjethet e saj ndihmojnë në ndalimin e gjakderdhjes dhe stimulojnë shërimin më të shpejtë të plagëve. Gjithashtu zvogëlon rrezikun e infeksionit. Simpleshtë e thjeshtë për të bërë një pastë për një plagë në lëkurë: ju duhet të shtypni gjethet e hibiscus dhe t'i aplikoni ato në plagën e larë më parë me ujë për 15-20 minuta, pastaj shpëlajini gjethet me ujë të ftohtë.

9. Përmirëson shëndetin e lëkurës

Hibiscus është gjithashtu i mirë për shëndetin e lëkurës. Kjo ndihmohet nga antioksidantët dhe saponinat në përbërjen e tij. Produktet e Hibiscus janë veçanërisht efektive për lëkurën e djegur nga dielli. Kështu, ato mbrojnë kundër plakjes së parakohshme, duke ruajtur rininë dhe shëndetin e lëkurës. Përzieni 2-3 lule trëndafili kinez në 100-130 ml kos të rregullt. Vendosni pak mjaltë në tretësirë dhe aplikojeni pastën në fytyrë. Pas 15-20 minutash, duhet të lani me ujë të ftohtë. Maska përdoret një ose dy herë në javë. Por mund ta bëni më lehtë: merrni 2-3 lule dhe fërkoni petalet e tyre në fytyrë dhe qafë për të hequr qelizat e vdekura.

Masat parandaluese:

Pregnantshtë e këshillueshme që shtatzënat, ushqyerja me gji dhe personat që marrin ilaçe të konsultohen me mjekun para se të përdorin produkte me hibiscus.

Nëse një person ka presion të ulët të gjakut, është mirë të mos përdorni hibiscus. Kjo barishte, nëse përdoret vazhdimisht, mund të ulë nivelet e sheqerit në gjak, kështu që njerëzit me diabet duhet të jenë të kujdesshëm ndaj ilaçeve të tilla.

Kjo barishte mund të ndërveprojë me ilaçe të caktuara (si ilaçet anti-inflamatore), duke i bërë ato më pak efektive.