2024 Autor: Gavin MacAdam | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 13:45
Kjo është pija e preferuar e Che Guevara dhe Evita. Tani bashkëshorti është bërë i njohur në të gjithë botën dhe jo vetëm për shkak të shijes së tij unike, të thartë, por edhe për shkak të vetive të tij të shumta të dobishme për të gjithë organizmin. Pse duhet të provosh shok?
Mate është një pije popullore e Amerikës së Jugut që të kujton çajin e thartë. Për prodhimin e tij, përdoren gjethet dhe degët e bimës Ilex Paraguariensis, e cila i përket gjinisë së shkurreve dhe pemëve të shenjtës së Paraguajit. Ky çaj bimor është i pasur me kafeinë.
Prandaj, kjo pije konsiderohet gjallëruese dhe energjike. Duke pasur një shije të hidhur, bashkëshorti mund të mos pëlqehet menjëherë dhe të mos pëlqehet nga të gjithë. Duhet të mësohesh dhe ta duash. Por ia vlen ta provoni të paktën për shkak të përfitimeve të listuara më poshtë:
1. Një pije energjike e mëngjesit
Pija bimore Mate, e dehur në mëngjes, është e shkëlqyeshme për energjizimin e gjithë ditës. Ndryshe nga kafja, ajo nuk ka pasoja të tilla të pakëndshme si ankthi ose eksitimi i panevojshëm. Theobromina në çajin e bashkëshortit është stimuluese, por më e butë dhe më e qëndrueshme se kafeina.
2. Promovon rritjen e qartësisë mendore
Truri i njeriut lodhet nga stimuj të ndryshëm shqisorë. Lodhja mendore ndonjëherë e bën të pamundur përqëndrimin në diçka të rëndësishme. Një filxhan bashkëshortor rrit aftësitë mendore, mpreh vëmendjen. Pija ndihmon në përmirësimin e kujtesës, rivendosjen e mendjes.
3. Përmirëson gjendjen shpirtërore
Mate përmirëson gjendjen shpirtërore për një kohë të gjatë dhe promovon komunikimin, duke e bërë atë një pije të shkëlqyer shoqërore jo alkoolike. Prodhon dopamine në trup, e cila heq lodhjen, ndryshimet e humorit, depresionin dhe dëshirat për drogë dhe ngjall interes për jetën.
4. Pije ushqyese
Pija bimore përmban një sasi të madhe të vitaminave A, C, E, B-kompleks, minerale dhe aminoacide. Mate ul nivelin e kolesterolit, zvogëlon arteriosklerozën. Çaji përmban shumë kalium dhe magnez, pak më pak hekur, kalcium, zink, squfur, selen, mangan dhe fosfor.
5. Përmirëson funksionimin e aparatit tretës
Mate përmirëson tretjen dhe heq diarrenë, dhe me veti antibakteriale dhe antiparazitare, ndihmon në dëbimin e parazitëve nga trupi.
6. Largon peshën e tepërt
Aftësia e bashkëshortit për të zvogëluar oreksin dhe për të djegur kalori e lejon atë të përdoret për humbje peshe dhe të përfshihet në dieta të ndryshme. Pija ngadalëson tretjen pak, pengon pankreasin, duke rezultuar në një ulje të metabolizmit dhe thithjen e yndyrës dietike.
7. Përmirëson punën e sistemit kardiovaskular
Mate ka një efekt të fortë antioksidues që vepron për të mbrojtur zemrën dhe enët e gjakut nga reaksionet oksiduese që çojnë në formimin e pllakave aterosklerotike dhe mpiksjen e gjakut. Atheroskleroza zvogëlon rrjedhjen e gjakut në organe, të cilat mund të shkaktojnë një sulm në zemër ose goditje në tru. Për shkak të efektit diuretik, presioni i gjakut zvogëlohet, puna e zemrës normalizohet dhe ngarkesa në të zvogëlohet.
8. Përdoret si antioksidant
Pija zvogëlon inflamacionin, rrezikun e zhvillimit të kancerit dhe sëmundjeve të zemrës dhe parandalon plakjen e parakohshme të trupit.
9. Largon infeksionin nga veshkat dhe sistemi urinar
Konsumimi i rregullt i çajit bashkëshortor parandalon shfaqjen e gurëve në veshka, parandalon shfaqjen e infeksioneve të sistemit gjenitourinar.
10. Rrit imunitetin
Përfshirja e bashkëshortit në dietë e bën trupin më rezistent ndaj ftohjeve sezonale. Imuniteti forcohet për shkak të vetive antimikrobike të çajit. Teofilina lehtëson kollën dhe bllokimet e gjoksit që shoqërojnë bronkitin dhe astmën.
Një sërë sëmundjesh autoimune, përfshirë alergjitë, shkaktohen nga një sistem imunitar tepër aktiv. Mate është në gjendje të lehtësojë simptomat e këtyre sëmundjeve dhe të qetësojë sistemin imunitar.
Duke bërë një pije
Gjethet e thata dhe të grimcuara të bimës derdhen në një enë të bërë nga kungulli i tharë kalabash. Gjethet janë të mbushura me ujë të nxehtë. Nuk ia vlen ta zieni, përndryshe do t'i shtojë hidhërim pijeve. Çaji futet për 5 minuta. Pija pihet duke përdorur një kashtë argjendi të pajisur me një filtër që nuk lejon që grimcat e barit të kalojnë. Tradicionalisht, një anije me shok kalohet në një rreth nga një person në tjetrin. Mate është i dehur pak i ftohur ose i ftohtë.
Recommended:
Një Spërkatës Për Një Vendbanim Veror: Cili është Më Mirë Të Zgjidhni?
Për të marrë një korrje të mirë dhe me cilësi të lartë, banorët e verës duhet të punojnë shumë: të lërojnë një kopsht perimesh, të mbjellin perimet dhe frutat e nevojshme dhe, natyrisht, t'i mbrojnë me besueshmëri gjatë gjithë kohës nga një larmi e gjerë sëmundjesh dhe dëmtuesish. Dhe nuk mund të bësh pa spërkatur! Dhe në mënyrë që këto spërkatje të jenë sa më efektive dhe uniforme, nuk do të dëmtojë të marrësh një spërkatës të mirë! Cili version i spërkatës duhet të preferohet midis shumëllojshmërisë së madhe të modeleve, dhe se secilit
Cili është Ndryshimi Midis Këpucëve Të Sigurisë Dhe Këpucëve Të Markës Dhe A Mund Të Vishen çdo Ditë?
Këpucët e sigurisë nuk janë vetëm një pjesë e pajisjeve të punës. Këpucët moderne të punës bëjnë një punë të shkëlqyeshme jo vetëm me funksione mbrojtëse, por gjithashtu kanë një pamje me stil. Një larmi modelesh ju lejon të zgjidhni këpucë për të gjitha rastet, pavarësisht nëse është një shëtitje në pyllin e vjeshtës apo peshkim dimëror
Eliksiri I çajit Për Bimët
Pavarësisht nga sa mënyra përpiqen të shkojnë kopshtarët dhe kopshtarët, duke u përpjekur të kombinojnë një korrje të mirë me kosto minimale financiare, dhe madje ta mbajnë tokën në vend në një gjendje të shëndetshme dhe pjellore. Një nga këto rrugë që garanton sukses është përdorimi i çajit ushqyes të bërë nga plehra jonë për të ushqyer bimët
Sorrat Në Sit: Cili është Rreziku?
Korbat nuk janë aspak zogj aq të padëmshëm sa mund të duken në shikim të parë. Rezulton se ato mund të dëmtojnë si kopshtin ashtu edhe kopshtin e perimeve, dhe madje edhe kafshët tuaja të dashura! Dhe kur fillon periudha e pjekjes, këta zogj patjetër nuk do të humbasin të tyren! Kjo është arsyeja pse çdo banor i verës, i cili kujdeset për të korrat e mira dhe sigurinë e kafshëve të tij shtëpiake, kërkon të gjejë mënyra efektive për të dëbuar sorrat nga vendi i tyre
Si Ushqehen Adoleshentët Dhe Cili është Kërcënimi?
A vuan adoleshentët për prindërit?
