Trajtimi Me Perime. Receta

2024 Autor: Gavin MacAdam | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 13:45

Barishtet nuk janë mënyra e vetme për të ruajtur shëndetin dhe shëruar. Aktiviteti farmakologjik i perimeve të kopshtit është mjaft i lartë dhe është testuar me shekuj. Ne ju ofrojmë informacion të dobishëm me shembuj të terapisë me perime. Ju lutemi vini re se ky artikull është vetëm për qëllime informative dhe nuk është një rekomandim i detyrueshëm për veprim pa u konsultuar me mjekun tuaj

Përparësitë e perimeve

Gjëja kryesore është lirëësia dhe disponueshmëria. Trupi ynë është përshtatur me produktet e kopshtit, pasi ato u përdorën nga paraardhësit tanë jo vetëm për ushqim, por edhe për trajtim. Prandaj, edhe me terapi të zgjatur, si rregull, nuk ka reagime negative. Edhe intoleranca individuale nuk provokon relapsa, të cilat mund të lindin nga ilaçet sintetike.

Perimet janë një burim i vitaminave dhe fibrave. Ato përmbajnë pothuajse të gjitha substancat e rëndësishme për trupin: elementë gjurmë, komponime organike dhe tanike, glikozide, fitoncide, vajra esenciale, alkaloide, acide yndyrore dhe të tjera.

Avantazhi kryesor i perimeve është forcimi i sistemit imunitar. Përbërja e ekuilibruar tonifikon mbrojtjen, ndihmon në rezistencën ndaj infeksioneve, sëmundjeve dhe faktorëve negativë. Aftësia e perimeve për të ndikuar në të gjitha organet e sistemit tretës, zemrës, veshkave dhe mëlçisë është e njohur. Ato mund të lehtësojnë inflamacionin dhe dhimbjen.

Sipas të dhënave të konfirmuara në nivel botëror (OBSH), për aftësinë normale të punës së një të rrituri dhe forcimin e shëndetit, duhet të ketë pesë lloje perimesh në dietë. Çdo ditë, duke mos llogaritur patatet, duhet të hani 400 g çdo perime dhe 150 g çdo frut.

Nëse ju dhemb koka

Perimet e zakonshme mund të lehtësojnë simptomat e dhimbjes së kokës. Nëse shpesh shqetësoheni për probleme të tilla, përfshini në dietën tuaj lëpjetë, patate, rrikë, kopër. Nëse ka një dhimbje të mprehtë, prisni për të pirë pilula: merrni një fletë lakër të freskët dhe mbajeni në tempujt tuaj, në ballë. Mund të fiksohet me një shami ose peshqir. Zakonisht pas 20 minutash gjithçka largohet.

Migrena ndodh për shkak të shtrëngimit / mbitensionit të rrjedhës së gjakut, enëve të gjakut. Sulmet sistematike të kësaj sëmundjeje mund të eliminohen duke ndryshuar dietën. Hani selino, hudhër, patate, asparagus, brokoli, fasule, bizele dhe bishtajore të tjera më shpesh. Këto perime nuk janë të ngopura me kalium dhe natrium, ato kanë një efekt diuretik dhe vazodilatator.

Një kompresë e bërë nga qepë ose presh të copëtuar, hudhra e egër do të lehtësojë një dhimbje të mprehtë. Lëngu i panxharit i aplikuar në lesh pambuku do të shërbejë si analgjezik nëse një tampon i tillë vendoset në vesh pa u thelluar. Përndryshe, lyeni uiskin me hudhër. Nuk është i përshtatshëm për lëkurë delikate (djegie të mundshme, djegie, acarim). Pastaj mund të përdorni lëkurën e shalqirit. Lidheni atë në pjesën e prapme të kokës ose ballit.

Receta shëruese nga perimet

Vaji i qepës si analgjezik

Vaj perimesh + lëng qepë (1: 1) 50 ml secila. Shtoni lëngun në vajin e ndezur, përzieni mirë. Lagni një jastëk pambuku, garzë dhe aplikojeni në njollat e lënduara (nyje, tempuj, pjesën e pasme të kokës, pjesën e poshtme të shpinës). Përsëriteni 3-4 herë në intervale prej disa orësh. Mbani ilaçin e mbetur në frigorifer. Qepët duhet të korrren fllad. Pas 4 muaj ruajtje, ajo përgjysmon efektin e saj.

Lëng qepësh

Një mjet i shkëlqyeshëm për dezinfektimin e nazofaringit dhe mukozës orale, një mënyrë ideale për të parandaluar infeksionet. Qepët janë efektive për arteriosklerozën: ata pinë lëng me mjaltë 1: 1 në st / l për darkë dhe mëngjes për dy muaj. Kjo recetë ndihmon me rrjedhjen e hundës dhe kollën e thatë (15 minuta para ngrënies).

Për të stabilizuar presionin, me hipertension, bëhet një përzierje nga 3 kg qepë. Lëng + një gotë mjaltë + një grusht filma / ndarëse arre + 0.5 litra vodka. Masa futet për 10 ditë. Pini sipas Artit. lugë para ngrënies (3 herë / ditë).

Pomadë qepësh

Lehtëson dhimbjet në muskuj, nyje, shpinë. Përgatitet me yndyrë të brendshme (patë, pulë) 100 g + qepë të madhe. Bluajeni me një blender ose rende të imët dhe përzieni me yndyrë të shkrirë. Këmbëngulni 3 ditë. Fshini zonat problematike. Për dhimbje koke - qafë, zverku, zona e përkohshme.

Supë me lakër

Një ilaç efektiv për pagjumësinë, hipereksitivitetin, tendosjen nervore, dhimbjen e kokës. Zieni lakrën e copëtuar në një vëllim të vogël uji, shtoni lëng lakre 1: 1.

Domate

Ato përfshihen në dietë për të normalizuar përbërjen e gjakut, për të prishur ekuilibrin ujë-kripë, për të rivendosur funksionin e veshkave dhe qelizave të mëlçisë. Rekomandohet për obezitetin, metabolizmin e ngadaltë, arteriosklerozën, për të parandaluar kolelithiasis. Për ftohjet, ata pinë lëng (200 ml) me një thelpi hudhre të shtypur + salcë kosi (st / l) para se të shkojnë në shtrat.

Panxhar

Redukton viskozitetin e gjakut, eliminon rrezikun e formimit të trombeve, ruan tonin e sistemit musculoskeletal dhe stimulon gjëndrën tiroide. Lëngu i panxharit njihet si një agjent antimikrobik. Lëngu i freskët lehtëson shpejt simptomat e ftohjes: 7 pika në secilën vrimë të hundës, çdo 1.5 orë. Për anginën, shpëlajeni: shtoni h / l uthull molle në lëngun nga një panxhar, hollojeni me ujë 1: 1.