Angjinarja, Perime-lule

Përmbajtje:

Video: Angjinarja, Perime-lule

Video: Angjinarja, Perime-lule
Video: Supe me perime me baze brokoli ! - Broccoli soup 2024, Prill
Angjinarja, Perime-lule
Angjinarja, Perime-lule
Anonim
Angjinarja, perime-lule
Angjinarja, perime-lule

Në vendet e Mesdheut, ena me mish dhe bazat me lëng të peshoreve të jashtme të mbështjellësit të tufë luleve të bimës së Angjinarja përdoren si një perime delikatesë. Ato përdoren gjithashtu për qëllime mjekësore, së bashku me rrënjët dhe gjethet e angjinarit. Prania në bimë e substancës "inulin" e bën atë tërheqëse për të moshuarit dhe për ata që vuajnë nga diabeti mellitus

Gjembaç i kultivuar

Familja Astrovye u dha njerëzve jo vetëm bukurinë e vjeshtës të luleve me një gamë të pasur të hijeve, por edhe barërat e këqija, gjarpëri i kultivuar i të cilit është bima shumëvjeçare e angjinarit.

Nga gjembi, karçofi mori gjethe të bukura me pendë, të mbledhura në një rozetë bazale, gjemba dhe një ngjyrë jargavan të ndritshme të luleve. Nëse nuk prisni që shporta e luleve të hapet, bëhet ajo perime shumë delikatesë.

Imazhi
Imazhi

Për më tepër, shportat e prera të angjinarit nuk tolerojnë ruajtje afatgjatë, duke humbur shpejt aromën e tyre. Prandaj, ato ose menjëherë kthehen në një pjatë të pavarur, një pjatë anësore, shtohen në sallata, ose turshi dhe konservohen.

Disa e krahasojnë shijen e karçofit të freskët me shijen e arrës, të tjerë me shijen e avokados. Për kë është më e njohur.

Vlera e angjinarit

Kompleksi i komponimeve biologjikisht aktive që përmbahen në angjinarë të freskët është i mahnitshëm. Së pari, ato përmbajnë shumë ujë të pastër që është i dobishëm për trupin e njeriut. Proteinat dhe karbohidratet vegjetale, një sasi e vogël e yndyrave dhe një larmi e madhe e vitaminave (A, grupi i vitaminave B, C, E, K) kombinohen me një përmbajtje të ulët kalori të produktit, duke e bërë atë një gjetje të vërtetë për gratë moderne, për të cilët problemi i peshës së tepërt është aktual.

Jo pa makronutrientë, duke përfshirë: kalcium, kalium, magnez, natrium, fosfor. Dhe elementë të tillë gjurmë si: hekuri, bakri, mangani, seleni, zinku.

Vlera më e madhe e një angjinare është prania e inulinës dhe cinarinës në të. Theseshtë për këto dy substanca që bima u detyrohet vetive të saj medicinale.

Inulina absorbohet lehtë nga trupi i diabetikëve, duke ulur sheqerin në gjak. Për më tepër, inulina ndihmon zorrët të funksionojnë duke nxitur rritjen e baktereve të dobishme në të.

Tsinarin ndihmon në rivendosjen e qarkullimit të dëmtuar të gjakut në tru, duke lehtësuar dhimbjet e kokës, marramendjen, tringëllimë në veshët; parandalimi i zhvillimit të arteriosklerozës. Përveç kësaj, cynarin ka një efekt diuretik dhe koleretik, duke dhënë rezultate të mira në trajtimin e sëmundjeve të mëlçisë.

Mbledhja për qëllime mjekësore

Të gjitha pjesët e bimës kanë efekte mjekësore. Por më shpesh ata përdorin enë të paprekura me mish dhe bazën e peshoreve të tufë lulesh të pahapura për këtë. Ata fillojnë të mbledhin shportat, duke i parandaluar ato të lulëzojnë, domethënë kur majat hapen në pjesën e sipërme të tyre. Kur lulëzojnë, kokat bëhen të ashpra, të papërshtatshme për ushqim dhe qëllime mjekësore. Meqenëse shumë duhet të hiqen kur përpunoni shportat, edhe nga tufat e luleve të mëdha nuk ka mbetur aq shumë material i dobishëm, i cili kërkon që një person të ketë shumë durim kur korr.

Gjethet e angjinarit korrren gjatë lulëzimit të shportave të tufë lulesh ose menjëherë pasi korrren si lëndë e parë perimesh ose mjekësore. Rrënjët gërmohen në vjeshtë.

Angjinarja është një perime ëmbëlsirë

Imazhi
Imazhi

Ndryshe nga marule ose spinaqi, të cilat luajnë një rol dytësor në pjata të ndryshme, angjinarja, si shpargu, raveni, kalli misri, shërbehet si një pjatë e veçantë e pavarur. Ky fakt u vu re nga patriarku i kultivimit të perimeve ruse, Richard Ivanovich Schroeder (1822 - 25.04.1903). Kështu, karçofi nuk është vetëm një bar shtesë për vaktin, por një perime ëmbëlsirë.

Angjinarja hahet e papërpunuar, e zier, e mbushur, e konservuar, salcat dhe pure janë bërë prej tyre.

Recommended: